学校だより 7月号

熱中症対策のひとつに「適度に汗をかく習慣をつける」。

すなわち、暑さに体が慣れていないため、急な気温上昇に体温調節機能が追い付いて

いかないからだそうです。

また、汗をかいたときは、水分だけでなく塩分も一緒に摂取してある経口補水液などを

取るとよいとされています。