熱中症

6月5日に関東甲信越地方が梅雨入り

したと見られると発表しましたが、

昨日から続く天気に

日焼け止めや日傘が大活躍です。

また、熱中症にかかる方が

年々増え続けており、

屋外ばかりではなく屋内でも

発症しているそうです。

しかも、

65歳以上の高齢者の半数以上が

自宅で熱中症にかかっているとのこと。

屋内・屋外にかかわらず、

「めまい・立ちくらみ・頭痛・

体のだるさ」などの症状がおこった

場合には、水分・塩分をとるなど

適切な応急処置をしましょう。

汗をかいたとき、

イオン飲料やスポーツ飲料など

塩分や糖分を含んだ飲料が

効果的です。

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